口问篇第二十八（八）

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位置：在背部，当第2胸椎棘突下，旁开1.5寸。

作用：风门穴啊，顾名思义，就是风邪入侵的门户。针灸这个穴位，可以驱散体内的风寒邪气，增强身体的抵抗力。你想象一下，冬天寒风凛冽，你站在外面，冷得直打哆嗦。这时候，如果有人在你背后给你针灸一下风门穴，你立马就会感到一股暖流涌遍全身，整个人都暖和起来了！喷嚏嘛，自然也就止住了。

肺俞穴：

位置：在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。

作用：肺俞穴是肺脏在背部的反映点。针灸这个穴位，可以调理肺脏的功能，增强肺部的宣发肃降能力。你想啊，肺是咱们人体的呼吸器官，它要是出了问题，人就容易咳嗽、气喘、呼吸困难。而喷嚏呢，其实就是肺气宣发不畅的一种表现。所以，针灸肺俞穴，就能让肺气顺畅起来，喷嚏自然也就没了。

脾俞穴：

位置：在背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。

作用：脾俞穴是脾脏在背部的反映点。针灸这个穴位，可以健脾益气、燥湿利水。你可能会问：“喷嚏跟脾有啥关系啊？”嘿，关系可大了去了！中医认为啊，脾是后天之本，它负责运化水谷精微，为身体提供营养和能量。如果脾虚了，身体就会营养不良、免疫力下降、容易生病。而喷嚏呢，其实就是身体在向你发出警告：“喂，老兄，你脾虚了，得赶紧补补啊！”所以，针灸脾俞穴，就能增强脾胃的功能，提高身体的免疫力，喷嚏嘛，也就跟着消失了。

黄帝一听，连连点头：“原来如此！那‘眉本’又是啥呢？”

岐伯笑了笑说：“眉本啊，其实说的就是咱们眉毛根部的攒竹穴。这个穴位啊，是足太阳膀胱经的起始穴位之一。针灸它呢，可以疏通经络、醒脑开窍、明目安神。你想啊，有时候你喷嚏打个不停，其实就是膀胱经不通畅、肺气宣发不畅的表现。而攒竹穴呢，就像是膀胱经上的一把‘钥匙’，针灸它就能打开这把‘锁’，让膀胱经通畅起来。肺气顺畅了，喷嚏自然也就止住了。”

黄帝一听，哈哈大笑：“老岐啊，你这解释得太到位了！不过啊，我还是有个疑问：为啥针灸这些穴位就能治病呢？”

岐伯就开始给黄帝科普起了中医的针灸理论：“黄帝啊，你看这人体啊，就像是一个复杂的网络。经络呢，就是这个网络的线路；穴位呢，就是线路上的‘开关’。针灸这些穴位呢，就像是调整这些‘开关’的状态。有的穴位呢，针灸一下就能打开身体的‘能量阀门’，让气血流通起来；有的穴位呢，针灸一下就能关闭身体的‘病邪之门’，让病邪无处遁形。所以啊，针灸这些穴位就能治病啦！”

黄帝又对身边的岐伯说：“嘿，岐伯，你说咱们要是遇到个头疼脑热的，该怎么治呢？”岐伯一听，就知道黄帝这是又想探讨医术了，于是慢悠悠地回答：“黄帝大人啊，这事儿简单，咱们得用‘亸’（这里我们可以理解为一种顺应自然、因势利导的治疗方法）的方法，看准病症所在，然后在分肉间进行补泻。”

黄帝一听，眉头一皱，心想：“这‘亸’到底是个啥玩意儿？分肉间又是哪儿？”岐伯一看黄帝的表情，就知道他没听懂，于是开始了一段爆笑又详细的讲解。

“黄帝啊，你看这人体啊，就像个大自然，各种病症就像是自然界的风雨雷电。咱们要治疗这些病症，就得顺着它们的性子来，不能硬碰硬，对吧？就像你遇到个倔脾气的人，你不能跟他对着干，得顺着他的毛捋，这样才能让他舒心。这‘亸’啊，就是这个意思，顺应、因势利导。”

黄帝一听，恍然大悟：“哦，原来如此，那分肉间呢？是不是就是咱们平时说的肌肉缝隙啊？”

岐伯点头：“对头，分肉间就是咱们说的肌肉缝隙，也就是经络穴位所在的地方。你想啊，经络就像是人体的高速公路，穴位就像是高速公路上的服务区，咱们要治疗病症，就得在这些服务区里动手脚。”

黄帝一听，来了兴趣：“那咱们说说具体的穴位吧，比如这头疼脑热的，咱该扎哪儿？”

岐伯微微一笑：“头疼啊，那肯定是风池穴的问题。风池穴啊，就在后脖子上，两根大筋的旁边，跟耳朵平行的地方。你摸摸看，是不是有个小坑？这就是风池穴了。它可是治疗头疼的特效穴，不管你是因为受风了、着凉了，还是因为熬夜了、压力大导致的头疼，扎一针风池穴，保证你立刻神清气爽。”

黄帝一听，连忙伸手去摸自己的风池穴：“哎哟，还真是有个小坑呢！那要是感冒了，咱该扎哪儿呢？”

岐伯指了指黄帝的鼻子：“感冒啊，那肯定是肺的问题。你得找合谷穴，就在手背上，第一掌骨和第二掌骨之间，靠近第二掌骨的地方。你把手张开，然后用另一手的拇指去按，是不是有个酸痛的点？这就是合谷穴了。它可是肺经的特效穴，不管你是风寒感冒还是风热感冒，扎一针合谷穴，保证你鼻涕不流、咳嗽不止。”

黄帝一听，连忙摆手：“等等等等，岐伯老兄，你这说的啥呀？扎一针还咳嗽不止了？那不是越治越糟吗？”

岐伯一看黄帝急了，连忙解释：“哎呀黄帝大人，你别急嘛。我是说啊，扎了合谷穴之后，你的咳嗽症状会得到缓解，但不是说一下子就不咳了。你得给它点时间，让药效发挥出来嘛。”

黄帝一听，这才松了口气：“哦，原来是这样啊。那要是胃疼了，咱该扎哪儿呢？”

岐伯摸了摸自己的肚子：“胃疼啊，那肯定是胃经的问题。你得找足三里穴，就在小腿外侧，膝盖骨下面三寸的地方。你把手掌张开，四指并拢，放在膝盖骨下面，然后小指的外侧就是足三里穴了。它可是胃经的特效穴，不管你是吃多了撑的、饿狠了疼的，还是胃酸过多、胃痉挛导致的胃疼，扎一针足三里穴，保证你胃里暖暖的，很舒服。”

黄帝一听，眼睛一亮：“这么神奇？那要是失眠了，咱该扎哪儿呢？”

岐伯指了指黄帝的头顶：“失眠啊，那肯定是心的问题。你得找神门穴，就在手腕上，手掌那一面的横纹处，小指那一侧的凹陷里。你把手掌朝上，然后用另一手的拇指去按，是不是有个酸痛的点？这就是神门穴了。它可是治疗失眠的特效穴，不管你是因为压力大、焦虑导致的失眠，还是因为生物钟紊乱、熬夜导致的失眠，扎一针神门穴，保证你晚上睡得香、早上起得早。”